ein Tag mit Yoga für Alle:

2. Blankenbacher Yogatag

28. August 2010 Nach der erfolgreichen Premiere im letzten Jahr findet im Sommer der zweite Yogatag beim TVB statt.

Die Gedanken kommen zur Ruhe
Sich ganz auf das Hier und Jetzt einlassen können
Innehalten und Einfach nur Sein
Anstelle der Hektik tritt die Stille….

Darauf kannst Du dich freuen:

09.15 Uhr Begrüßung und geführte Meditation
10.00 Uhr Yogastunde fordernd mit Partnerübungen u. Variationen lange Tiefenentspannung
12.15 Uhr Mittagspause
13.30 Uhr Yogageschichten – Fragen und Antworten
14.15 Uhr Yogastunde sanft – Elemente für den Rücken / Schulter / Nacken
16.00 Uhr Meditation in der Stille und Abschlussrunde

Ort: TV-Blankenbach, Waldstr. 38; 63825 Blankenbach
Termin: 28.08.2010
Teilnehmerzahl: mind. 5 – max. 12 Personen
Investition: 79,00 € / Teilnehmer *
Dauer: ca. 09.15 – 16.30 Uhr
Anmeldung: bis 1 Woche vorher!!!

Ob Anfänger oder Fortgeschritten…
Anfänger können hier neue Erfahrungen sammeln und Fortgeschrittene Ihre Erfahrungen vertiefen. Ein Tag der meditativen Körperarbeit. So ein Tag kann uns zu einer feineren Erfahrung bringen, sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistigen Ebene. Auch dem Atem widmen wir unsere Aufmerksamkeit – ein ruhiges und fließendes Üben gewinnt an Qualität

*Im Preis enthalten ist ein leichtes Essen in der Mittagspause. Weiterhin stehen den ganzen Tag Wasser, verschiedene Teesorten sowie Obst bereit.

Bitte bequeme Kleidung tragen. Yogamatte, Decke und evtl. ein Sitzkissen mitbringen.

Da die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt ist, bitte rechtzeitig anmelden!

Infos und Anmeldung:
Sabrina Bauer (Yogalehrerin BYV),
Waldstr. 19, 63825 Blankenbach, Mobil: 0176/ 63 15 78 79 oder Telefon: 06024/63 25 43

WIR SEHEN UNS AUF DER MATTE!